ΓΡΑΦΕΙ Η ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ
International Association of Cretan journalists Mass Media

Η Κωνσταντίνα Παγανη γεννήθηκε στο Ηράκλειο Κρητης κ από πολύ μικρή ασχολείται με το KICK BOXING,
Ένα άθλημα που τις δίνει αυτοπεποίθηση κ δυναμισμό ,αυτό ακριβώς που θέλει να μαθει μέσα από το box σε κάθε γυναίκα .
Κατακτώντας τον Τίτλο
Ms Transcontinental που έγινε στην Αμερική κ είχε σκοπό την καταπολέμηση της ενδοοικογενειακή βίας , αποφάσισε να ανοίξει το δικό της χώρο διδάσκοντας Kick Boxing μόνο για γυναίκες , το FoReBox!
Την σύναντησα με αφορμή της αλλεπάλληλες γυναικοκτονιες κ μας έδωσε το δικό της μνμ.
Κωνσταντίνα σε ευχαριστώ πολύ που με δέχτηκες σε αυτόν το καταπληκτικό χώρο που έχει άρωμα γυναίκας .

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ :Τι ακριβώς είναι το FoReBox;
Κωνσταντίνα Παγανη : Είναι μια ιδέα που την δημιούργησα εγω , με σκοπό να γυμνάζω τις γυναίκες κ μέσα από το Box να αποκτούν αυτοπεποίθηση , να της κάνει να πιστεύουν στον εαυτο τους .
Είναι καθαρά γυναικεία υπόθεση !
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ : Κάθε μέρα ακούμε περιστατικά ενδοοικογενειακης βίας κατά των γυναικών , πως το FoRebox μπορεί να βοηθήσει
Κωνσταντίνα Παγανη :Το FoReBox είναι ένα πρόγραμμα που βοηθάει τις γυναίκες , πρώτον να μην φοβούνται , δεύτερον να φεύγουν από το σπίτι τους να γυμνάζονται κ να νιώθουν ότι κάνουν πράγματα για τον εαυτό τους .
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ : Θέλεις απλά να τις κανείς να αγωνίζονται η κ να μην φοβούνται ;
Κωνσταντίνα Παγανη : Θέλω να της κάνω Μαχήτριες .
Γυναίκες που αγωνίζονται κ δεν φοβούνται , όποτε κ τα δυο μαζί .

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ : Έχεις βοηθήσει γυναίκες να πιστέψουν στον εαυτο τους κ να μην φοβούνται να μιλήσουν αν τους συμβαίνει κάτι τέτοιο ;
Κωνσταντίνα Παγανη : Ναι νομίζω ότι έχω κάνει κάποιες γυναίκες να μην φοβούνται . Έρχονται εδώ γυναίκες που φοβούνται αρκετά , άλλες από σωματική , άλλες από ψυχολογική βία , όμως δεν είμαι ψυχολόγος για να μπορεσω να της καθοδηγήσω εντελώς , μέσα από το FoReBox αυτό που μπορώ να τους κάνω είναι να μην φοβούνται κ να πιστεύουν στον εαυτό τους
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ : Έχει έρθει κάποια γυναίκα να σου ζητήσει βοήθεια επειδή είναι κακοποιημένη κ φοβάται να είναι στο σπίτι της 

Κωνσταντίνα Παγανη :Ναι . Έχει έρθει κοπέλα που την κακοποιούσε ο σύζυγος της με κλάματα κ με παρακαλούσε να κάτσει εδώ έστω για μια ώρα να κάνει η να βλέπει προπόνηση για να μην είναι σπίτι της.
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ : Πως ένιωθες αλήθεια ;
Κωνσταντίνα Παγανη : Πως ένιωθα … είναι ένα παρά πολύ δύσκολο συναίσθημα γιατί θέλεις να βοηθήσεις αλλά δεν ξέρεις πως να το χειριστής
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ : Τις έχεις παροτρύνει να πάνε να μιλήσουν στην Αστυνομία η να πάρουν να μιλήσουν στην γραμμή βοήθειας κακοποιημένων γυναικών ;

Κωνσταντίνα Παγανη : Ναι τις έχω παροτρύνει απλά πιστεύουν ότι δεν θα μπορούν να τα καταφέρουν στην μετέπειτα πορεία τους . Η ότι θα τις βλάψουν πιο πολύ μετά που θα φύγουν . Που αυτό είναι λάθος έτσι ; Πρέπει να το καταλάβουν όλες οι γυναίκες που βρίσκονται σε αυτήν την άσχημη ψυχολογική κατάσταση . Πρέπει να πιστέψουν στον εαυτό σου ότι θα τα καταφέρουν , γιατί απλά μπορούν .
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ : Πιστεύεις ότι πιο δύσκολο να φύγουν είναι γυναίκες που εξαρτώνται οικονομικά απο τους συζύγους τους ;
Κωνσταντίνα Παγανη : Πιστεύω πως αυτό είναι ο λόγος που ίσως μια γυναίκα κάθεται σε ένα σπίτι που την κακοποιούν , εγω πιστεύω πως ο πρωτεύον λόγος είναι ο φόβος
Ο φόβος να φύγουν , είναι μεγαλύτερος από το να μείνει σε μια κατάσταση που είδη ξέρει .
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΒΑΖΟΥ: Μεσα από το FoRebox τι μνμ θέλεις να στείλεις ;
Κωνσταντίνα Παγανη : Η πόρτα του FoRebox είναι ανοιχτή για όλες τις γυναίκες που το έχουν ανάγκη
Είτε για να φτιαξουν ένα ωραίο σώμα ,
είτε για να γιατρεψουν την ψυχή τους ,
Είτε για να αποκτήσουν Αυτοπεποίθηση .
Κ εγω σαν Κωνσταντίνα με τον λόγο μου κ την κουβέντα μου θα κάνω ότι μπορώ για να βοηθήσω όσες γυναίκες μπορώ !